2018年6月5日火曜日

かけっこ教室

今年も運動会前にYMCA山手台センターの健康教育部のおやまリーダーにきていただき速く走るコツを教えていただきました!

今年の参加人数は63名と多くの子が参加してくれました。

まずは、いつもと同じように走ってみました。次は手を横にし、腕が振れないように走ってみました。子どもたちは「走りづらいよ」「速く走れない…」と腕を振らないと走りづらい、速くは走ることはできないということを体で学び最後に腕を大きく振りながら走りました。「やっぱりこれが走りやすい」と言って腕を振ると速く走れることを知りました。
腕の振りが大切とわかってから次は下半身の使い方を学びました。




ラダーを使い、速く足を動かす練習をしました。狭いラダーに1つの枠に1歩入れることは簡単でしたが、1つの枠に2歩入れるのは難しく苦戦していました。難しくても、運動会のためと一生懸命に練習をしていました。

運動会では、精一杯頑張ることはできたかな?
ぜひ来年も参加してもっともっと速くなれるようになろう!

(上飯田小学校放課後キッズクラブ 多田)